...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
ehhh te splity ...
co nie znaczy ze madre splity w pewnych oresach trneingowych sa zle
jednak trzeba wiedziec kiedy i jak
a nie z automatu ladowac sie w podzial partia 1x w tygodniu ...
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9410
Tez go nie lubie ale w 3 na jednej silowni nie dam rady robic HST :/
Teraz robie sobie obiegowke przez 2 tygodnie i zobaczymy jak bedzie .
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
pomysl jesli juz nie o klastycznym HST to o czyms podobnym gdzie cwiczysz min x3 cale cialo
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9410
OK :) Szkoda, ze znajomi moi sa zapatrzeni w splita, tak by razem ze mna robili HST ale nie przetlumaczy im :D
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
zawsze mozesz edukowac znajomych o korzysciach czestego treningu kazdej partii ciala - moze poszukaja lepszych drog rozwoju miesni :)
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9410
Witam.... Jest pan jeszcze?