...
Napisał(a)
Witam nie wiem czy dobrze zamieściłem temat ale jak w złe miejsce to proszę o przeniesienie, a więc tak mam 16lat wagi 70kg teraz 65kg;/ i mój problem i pytanie do was jest takie. PO anginie schudłem 5kg i z tego mojemu wielkiemu zdziwieniu 2cm w łapie też mi zeszło jestem zdołowany ponieważ miałem już te 35cm w łapie (mało) ale dla mnie to już coś było a teraz muszę zaczynać od zerwa. A moje pytanie brzmi tak do was czy wymiary i waga wrócą szybciej czy będe musiał zaczynać od zerwa teraz jak jestes dalej żmudną ciężką pracą? Dieta oczywiście jest.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To normalne.
Rozmiary szybko wrócą.
Rozmiary szybko wrócą.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Czyli mam się nie martwić? A tak mniej więcej w jakim czasie wrócą rozmiary? Wiem że każdy ma inną genetykę ale tak mniej więcej.
...
Napisał(a)
Jak chcesz to możesz się martwić.Ale nic tym nie zdziałasz.Trenuj i nie zawracaj ludziom gitary.Każdy przez to przechodził.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Piechotą przez męke - Czas na redukcje
Następny temat
Plan treningowy/ 4DT/ korekta
Polecane artykuły