Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
250
Od 2 lat ćwiczę parkour i biegam. Ale kondycja to nie wszystko, więc chciałbym się wziąć za sylwetkę. Mam 18 lat, ważę 70kg przy 180cm wzrostu. Mój cel to przybrać jakieś 10kg. Mam daleko do siłowni (20km), za to trochę miejsca w domu. Chciałem kupić ławkę + gryf + ciężary. Budżet 500zł i raczej sztywny. Nie wiem jaki zestaw zmieścić w tym budżecie.
http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3328937360.html Co sądzicie o tym ? Wygląda raczej na wytrzymałą, przynajmniej jak na moje wymagania, które nie są wygórowane. Posiadam w domu 2 hantle + 16kg do nich. 4x2kg i 8x1kg.
Zmieniony przez - spybot007 w dniu 2013-06-24 16:28:03
Szacuny
4
Napisanych postów
18013
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
267031
Siema, jeśli to Twoje początki na siłowni to celuj sobie w podstawy. Ławka, stojaki , drążek i poręcze to taki niezbędnik siłowni na czym zrobisz już każdą partie
Ławka ze zintegrowanymi stojakami mija się z celem. Stojaki tylko będą przeszkadzały przy wielu ćwiczeniach no i braknie funkcjonalności takiej ławeczki. Przysiady, wyciskania na barki będziesz tylko mógł pomarzyć.
Lepiej poczekać i kupić raz a porządnie niż później wymieniać co jakiś czas.
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
250
Budżet się trochę powiększył, teraz jest 600zł.
Podoba mi się sprzęt Kelton, ale mają średnie ceny i dostawę tylko kurierem, miała być dla mnie jakaś oferta przygotowana i żadnej odpowiedzi. Co sądzicie o sprzęcie Marbo ? W tym budżecie zmieściłbym ławkę, stojaki, gryf i na ciężary by zostało, tym bardziej, że zaoszczędzę na transporcie. A co do gryfu. Jak oceniacie zaciski ? Bo jedyny gryf 180cm jaki oferują jest właśnie na zaciski.
A drążek mam.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
250
Albo nie zauważyłem, albo nie było, ale teraz jest gryf na zaciski śrubowe. No i by wyszedł taki zestaw: ławka ze skosami dodatnimi i ujemnym, możliwością montażu prasy do nóg, modlitewnika, stojaki regulowane, gryf prosty 180cm, ciężary.
I właśnie nie wiem czy brać gryf na zaciski sprężynowe, czy śrubowe ? Cena ta sama, a nie wiem co lepsze.
Czy prasa i modlitewnik to też podstawa, czy można sobie na początek darować ?
Zmieniony przez - spybot007 w dniu 2013-06-26 18:49:28