...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Napisał 10kg - to na rozgrzewkę starczy jedynie
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
dołącze sie do tematu bo sam mam zamiar w niedalekiej przyszłości zakupić hantle, ćwicze od pewnego czasu, puki co mam zmajstrowane po swojemu, nie narzekałem na nie, ale powoli zaczynaja się robić za małe. Jaki ciężar byście polecili? Jestem raczej początkujący, kupić 2x20 czy zainwestować w większe?
...
Napisał(a)
No dobra, ale na allegro też jest żeliwo i wtedy zestaw załóżmy podstawowych gryfów i obciążenia żeliwnego wychodzi różnica w cenie 200-300 zł to całkiem sporo. A nie bardzo wiem w czym gorsze miało to by być od marbo albo ketlona? Może ktoś to wyjaśni?
...
Napisał(a)
Poczytałem i wziąłem te walizki i są ok, na gryfie zmieści się jeszcze parę kilo ekstra
http://www.sporti.pl/product-pol-22607-Hantle-zeliwne-20kg-2x10kg-walizka-.html
http://www.sporti.pl/product-pol-22607-Hantle-zeliwne-20kg-2x10kg-walizka-.html
...
Napisał(a)
Dobry wybór, i dobrze że masz dodatkowe obciążenie jeszcze :)
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
Polecane artykuły