SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co wziąć?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2160

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jaka kompilacja suplementów wydaje Wam się najlepsza w okresie budowania masy? Białko + kreatyna, Białko + aminokwasy, aminokwasy + kreatyna? Na zimę mam kupić parę odżywek i nie chcę wyrzucić pieniędzy w błoto. Jakie jest wasze zdanie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Białko + Kreatyna , może do tego jakiś Gainer
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3951 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21363
Jeśli chcesz budować masę polecam Ci kreatynę z gainerem + glutaminę i aminokwasy. To dobra kompilacja i powinna uwidocznić Twoje oczekiwane efekty.

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" @ doradca w suplementacji @
Członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1264 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13061
kreatyna + bialko - reszta z jedzonka

lukas3339
"Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

lukas3339
"Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jezeli biezesz pierwszy raz odzywki to najlepsza powinna byc kreatyna + masa (najlepiej wysoko kaloryczna)

to ja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1542 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 15275
a ja bym wziol kreatyne glutamine i gainerka lub za miast gainerka bialko wysokoprocentowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A po ile wziąć białka i kreatyny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No i glutaminy itd., ale co mi po nich przybędzie? Co one dodatkowo dają? Lepszą przyswajalność?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Aha, no i brałem aminokwasy (Universal) i, ponieważ nie mogłem mieć ciągłości w dawkowaniu efekty były takie sobie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dibencozide Magnum?

Następny temat

MELATONINA

forma lato