SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tse pytanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 599

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

brak

Wiek

22

Waga / wzrost

85/190

Staż treningowy

4 Lata

Cel cyklu

redukcja

Stosowane już wcześniej suplementy

BCAA HiTec, XTRA, Man Scorch, Amok, CM3, Supercuts 3 , Machineman burner, clenburexin

Stosowane wcześniej spalacze

Man scorch, thermo speed extreme(ok. pół roku temu)

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Jako tako diety specjalnej nie mam. Jednak całkowicie usunąłem ze spożycia słodycze, fast foody, produkty mączne , zastąpiłem to ciemnymi produktami, oraz duża podaż białka (jajka,ryby,wszelkie produkty mleczne - twarogi,jogurty naturalne)

Przewidziane finanse na cykl

Brak

Uwagi i sugestie

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestem na starcie redukcji, mam zakupione BCAA hitec, thermo speed extreme. Stosowałem wiele spalaczy dawno temu kiedy byłem również na redukcji, mój organizm ciężko przyzwyczaja się do kofeiny , bardzo dobrze ją toleruje. TSE dawniej się sprawdził , dlatego postanowiłem go ponownie zakupić. Wiem że na pierwszym miejscu diete, ruch potem suple. Jednak aby te efekty były szybsze i przy jak najmniejszym katabolizmie zakupilem BCAA i TSE. BCAA będę dawkował 13g na 85kg wagi. Natomiast nie wiem ile brać teraz TSE. Czy to mają być 2 caps czy 3? Zaznaczam że rano przed śniadaniem zjadam 1 tabletke.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17710 Napisanych postów 132216 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460928
2 kapsy rano i 2 przed treningiem w nietreningowy 2x2.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12148 Napisanych postów 160689 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235452
2x2 powinno byc juz dobrze odczuwalne, TSE jest bardziej stymulantem niz termogenikiem, ja bym polaczyl go ze stimem zamiast zwiekszac dakwe TSE

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Orginalność Hellfire

Następny temat

JUMBO VS S.A.W. + Mass Activator

forma lato