...
Napisał(a)
Siema jw. O co chodzi z tą masą mam 15 lat ok. 165 cm wzrostu i 60kg wagi i mam takie pytanko: Jak się robi tą masę? Czy wystarczy odpowiednie odżywianie i trening w domu z użyciem sztang i gryfu prostego?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tematy podwieszone
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
podpowiem tylko że, wymaga to czasu, systematyczności i wytrwałości a dalej doczytaj
Zmieniony przez - jasssekkk w dniu 2013-07-11 13:26:33
Zmieniony przez - jasssekkk w dniu 2013-07-11 13:26:33
breakdance na drążku to NIE podciąganie
...
Napisał(a)
wystarczy . jeszcze lepiej było by żebyś miał do tego ławkę i drążek i możesz mieć bardzo fajny trening
Polecane artykuły