Atlas

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak ćwiczyć na atlasie by wyrobić sobie rzeźbę oraz dobrą sylwetkę (normalną , nie chodzi mi o typ kulturysty!)
Czy to prawda że na rzeźbę trzeba robić jak najwięcej powtórzeń z trochę mniejszym obciążeniem ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Abu mieć rzeźbę to najpierw trzeba mieć masę, nie prawdą jest że na rzeźbę więcej powtózeń.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dieta

Następny temat

kurczak na noc

Polecane artykuły

Atlas

Szybkie pytania bez logowania

dieta

kurczak na noc

8 suplementów dla zawodnika MMA

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny