...
Napisał(a)
Witam, otoz mam nastepujacy problem - Waze ~70kg i mam ~175 cm wzrostu, nie chce sobie ukladac diety, po ktorej przytyje i bede wygladal jak beczka.. Chodze na silownie i mam biceps ~32cm, a chcialbym miec tak kolo 37-38, czy samym chodzeniem na silownie i cwiczeniem tych miesni, bez tycia, tylko zachowujac mase dam rade to osiagnac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a to dieta równa się byciem wielkim ? chyba nie rozumiesz o co kaman.
bez odpowiedniego odżywiania do niczego nie dojdziesz .
od diety się nie tyje
Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-07-16 23:46:01
bez odpowiedniego odżywiania do niczego nie dojdziesz .
od diety się nie tyje
Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-07-16 23:46:01
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
jak nie nie zwiększysz kcal nawet choćby o 200 to co biceps Ci z powietrza ma urosnąć?
nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą
Polecane artykuły