WiliamWales
http://allegro.pl/hantle-treningowe-40kg-2x20kg-gryfy-gratis-xp-i3417583848.html jeśli je kupie to chcę na nich ćwiczyć jako trening siłowy. Skakanie na skakance będę próbował się nauczyć skakać, czy skaknie na trampolinie da mi cos? Planuję lekkie posiłki co 3 godz w postaci 2 kromek chleba + jakieś jako owoce , ziemniaki i inne. Zacznę równiez grać w piłkę i przy okazji zawsze się coś zmeczy i pobiega.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2105
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2105
A i co lepsze 3km na rowerze czy 3km z buta ? 3km na rowrze na 1 biegu lub 2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2105
Kto mi pomoże?
