...
Napisał(a)
Siema, jak trenować oporne partie mięśniowe? chodzi mi o przedramiona i bicepsy, mam 41 cm w ramieniu i cały obwód robię tricepsem, przedramię tak samo nie chce rosnąć, a o dziwo nigdy nie trenowana łydka miała na starcie 45 cm obwodu, teraz mam 47 cm, a podobno to najbardziej oporna grupa mięśniowa.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moze nie w treningu lezy problem a w odżywianiu, nic o tobie nie wiemy trudno pomóc.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły