Szacuny
143
Napisanych postów
4627
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30336
Ale na sucho 3cm w 3 tygodnie to raczej niemożliwe. zresztą
nawet z dobrym koksem bardzo trudne, szczególnie jeśli nie chce się szczególnie dużych przyrostów wagi.
Son Gochan
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
Szacuny
143
Napisanych postów
4627
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30336
Poza tym to nadaje się chyba tylko dla kulturystów
których ramiona odstają od reszty. Sportowcy innych dyscyplin raczej nie wykorzystają tego programu...
Son Gochan
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
Szacuny
9
Napisanych postów
53
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
153
Ja wam dam trening kupcie se kreatyne na cały miesiąc hormon wzrostu i ćwiczcie klata jedcie bardzo dużo białka ja tak w ciągu roku przubrałem ok 16 cm w klacie i z 3 cm w bicepsie no ale w pasie to ok 20 więc to teoretyczne w******lanie kalori
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
470
mysle ze po 2 latach treningu i to nawet jesli bylby on sporadyczny a gosc bylby nie wiem jak uwarunkowany to 3 cm w miech to tylko jak se sentex wstrzyknie