Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
Siema. Mam pytanie co do regeneracji czy wystarczy że po w dzień treningowy będę spać prawidłowo czyli te 8h+ a w nietreningowe mogę mniej? Bo wiadomo szkoła i trzeba trochę dłużej posiedzieć.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Śpij tyle ile domaga się organizm. Jeśli wybudzasz się po 5,6h tzn, że tyle mu wystarczyło aby się zregenerować i dłużej nie ma sensu leżeć w łóżku.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Budzę się zazwyczaj przed budzikem albo razem z nim
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
Znaczy źle mnie zrozumiałeś może najczęściej to budzi mnie właśnie budzik :p
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
aj tam to już nie wiem tu ci mówią śpij jak najwięcej gdzie indziej śpij ile chcesz...
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
Śpij tyle ile domaga się organizm. Jeśli od zaśnięcia śpisz aż do budzika to tak niech będzie.
doping & zdrowie
Polecane artykuły