Początkujący

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2360 Napisanych postów 30617 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270795

już?
chyba tylko...

jak już koniecznie chcesz dzielić to wszystko byle by nie podział raz na tydzień

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 729 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4267

to poćwiczyć 3 miesiące albo więcej, wtedy ocenisz czy to ci pomaga. Po 1 miesiącu nie można ocenić.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Trening w domu