...
Napisał(a)
siemka , chciałem się dowiedzieć co mam zrobić żeby nabrać mięśni i tak porządnie , ważę 85 kilo ( bardzo dużo wiem , mam duże cycki :C ... jak się szybko stracić ) mam 16 lat i chce nabrać mięśni , mam atlas dobry wszystko na nim jest :d , a może schudnąć ale chyba lepiej mięśnie . dzięki za pomoc .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Masz 16 lat i juz myslisz o sterydach ?! Myslales o skutkach ubocznych ? Sterydy nie zrobia z ciebie burneiki w tydzien , miesiac czy rok radze trening obwodowy na atlasie + duzo aerobow a w twoim wieku efekty beda lepsze niz na sterydach
Ile masz wzrostu ? Uprawiasz jakies sporty , biegasz czyc cos inmego ?zeby zeobic rzezbe najpierw trzeba zrobic.miesnie q nie tluszcz
Zmieniony przez - Czechukoks w dniu 2013-11-07 16:32:34
Ile masz wzrostu ? Uprawiasz jakies sporty , biegasz czyc cos inmego ?zeby zeobic rzezbe najpierw trzeba zrobic.miesnie q nie tluszcz
Zmieniony przez - Czechukoks w dniu 2013-11-07 16:32:34
...
Napisał(a)
mam wzrostu 182 i nic nie ubrawiam codzienie jezdze na rowerze i tyle , biegam jak gram w piłke tylko to .
...
Napisał(a)
Z tymi sterydami to doj**ałeś jak łysy grzywką o kant kuli. Najpierw wypełnij ankietę i załącz zdjęcia sylwetki.
...
Napisał(a)
sterydy w tym wieku?Kup sobie jakiegoś gainera i dobrze się odżywiaj i to na początek wystarczy
...
Napisał(a)
Jesli chcesz porad w sprawie cwiczen to wstaw zadjecie atlasu
Albo model podaj
Albo model podaj
...
Napisał(a)
dominikmanimase mam teraz rzeźbę
Chyba tłuszczową...
Jak to mówią: W gównie ,nawet najlepszy artysta nie wyrzeźbi.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły