Wygląda on tak:
-wyciskanie sztangi na płasko 3x
-Wyciskanie sztangielek na skosie w górę 3x
-Wyciskanie sztangi na skosie w dół 3x
-Rozpiętki na płasko 3x
- Przenoszenie sztangielki za głowę leżąc 2x
Z góry dzięki za odpowiedź ;)
Ilość wyświetleń tematu: 814
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły