...
Napisał(a)
To czy będziesz zadowolony czy nie to się okaże dopiero jak zlikwidujesz fat i odkryje się to co pod nim siedzi. Na chwilę obecną wygląda na to, że mięsa to jest raczej niewiele ale w pół roku czy rok to wiele go nie dołożysz.
Moja rada to faktycznie zredukuj ile się da, bo jesteś nieźle zapasiony i dopiero z niskim BF zacznij cierpliwie budować masę mięśniową.
Moja rada to faktycznie zredukuj ile się da, bo jesteś nieźle zapasiony i dopiero z niskim BF zacznij cierpliwie budować masę mięśniową.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
dokladnie inaczej to bledne kolo dokladajac kg przy duzym bf dokladasz wiekszosc fatu redukujesz i malo co miesnia zostaje
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
Kruq zgadzam sie z Toba w pelni taki jest cel, stad 6 miesieczna maxymalna redukcja. Dzieki i pozdrawiam
Poprzedni temat
Czy połączenie tych dwóch odżywek bedzie dobrym pomysłem ?
Następny temat
Mostek na metanabol+hcg+clenbuterol
Polecane artykuły