SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 972

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

176

Staż treningowy

12lat Karate, silownia 2lata lecz teraz musze opuscic:(

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

gainbolic 6000

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

138b 350w 70T 2700kcal
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17714 Napisanych postów 132216 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460928
Jak posiłek będzie mało zasobny w białko to wtedy je mozesz dodać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2591
ok dziekuje za pomoc masz soga odemnie .:) na razie jedna dawke zeby przyswoic organizm. Poniewaz czesto musze do lazienki ...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na Animalu.

Następny temat

Jakie odżywki,suple do trenignów kick boxingu i siłowni

forma lato