...
Napisał(a)
Jak w temacie, okno żywieniowe mam w godzinach wieczornych jak brać gh żeby było dobrze ? Planuje zacząć od 3 jednostek w teorii taką dawke najlepiej chyba było by brać rano na czczo godzine przed posiłkiem razem z t3 w dawce 25mcg. czy tak ??? trenuje w godzinach popołodniowych a okno żywieniowe rozpoczynam jak już pisałem wieczorem. Jak podawać hormon przy takim schemacie żywienia ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz bić na noc ,te 3 j.m. to nie wiele bardzej wpłyna na poprawę skóry,włosów itd
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-11-18 17:38:31
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-11-18 17:38:31
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
wiem że niewiele jak nie będe widział rezultatów podbije do 4j.m itd. tyle że podobno od 4 j.m w góre wypadałoby dorzucić inse ??? ale własnie po co zaburzać nocne wydzielanie przy podawaniu tak niewielkiej dawki ??? chyba lepiej dać rano ? Może po prostu zrezygnować z IF i zacząć jeść normalnie ??? ps. planuje troche pociągnąć to gh i jest to apteka. czy 25mcg t3 to dobra dawka do takiej ilosci gh ??
...
Napisał(a)
do takiej dawki może być zbyteczne,zrób panel tarczycowy przed cyklem i powtórz po 3-4 tyg i zobacz,chyba że chcesz dać dla poprawy wchłaniania makroskładników
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ok. dzięki za rady. jeżeli znajdzie się ktoś kto stosował IF przy podawaniu GH to będę wdzięczny za wypowiedzi w tym temacie. moje wątpliwości już napisałem i chyba jestem zmuszony przejść na normalny system żywienia przy braniu gh co robie niechętnie bo if bardzo mi pasuje...
...
Napisał(a)
dlaczego musisz przejsc na normalny system ?
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
bo nie przesune okna na rano a z tego co wiem to trzeba dać posiłek godzine po wbiciu gh ??? czy walic gh rano i czekac bez żarcia do wieczora to chyba zły pomysł ??
...
Napisał(a)
malo wiesz, posilek moze byc w odstepstwie min godziny (teoretycznie),
bijac rano a jedzac wieczorem jest w najbardziej idealnej sutacji jaka mozna stworzyc dla gh
bijac rano a jedzac wieczorem jest w najbardziej idealnej sutacji jaka mozna stworzyc dla gh
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
to super wiadomość czyli co zostawic jak jest ?? wiadomo ze saa tez ida do tej pory robilem trening nadczo i zaczynałem jeść zaraz po. Czyli gh rano naczczo z T3 a posilki i trening zostawic jak były i tak będzie ok ??
...
Napisał(a)
tak dokładnie bo tarczycowe też rano i na czczo
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły