OK dzięki, ale jeszcze jedno pytanko, czy trenować w dni kiedy trenuje MA?
Bo kilka razy zdarzyło mi się przyjść na trening po klacie (w ten sam dzień) i głupich seiken nie mogłem wymęczyć.
Więc czy siłownia w ten sam dzień co MA będzie działać negatywnie na mój wzrost i mam nie ćwiczyć, czy zależy to tylko ode mnie czy nie spuchnę a wpływu
na masę nie ma?
Pozdrawiam