po jakim czasie należy przerwać suplementację beta-alaniną zakładając, że brało się ją przed np. 4 miesiące średnio 5 g dziennie (6 w DT i 4 DNT)? Chodzi mi oczywiście o wysycenie receptorów do czasu kolejnego cyklu. Są jakieś badania na ten temat?
...
Napisał(a)
Witam,
po jakim czasie należy przerwać suplementację beta-alaniną zakładając, że brało się ją przed np. 4 miesiące średnio 5 g dziennie (6 w DT i 4 DNT)? Chodzi mi oczywiście o wysycenie receptorów do czasu kolejnego cyklu. Są jakieś badania na ten temat?
po jakim czasie należy przerwać suplementację beta-alaniną zakładając, że brało się ją przed np. 4 miesiące średnio 5 g dziennie (6 w DT i 4 DNT)? Chodzi mi oczywiście o wysycenie receptorów do czasu kolejnego cyklu. Są jakieś badania na ten temat?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ok, znalazłem badania. https://www.sfd.pl/Beta_alanina__czas_wypłukania-t826990.html Wychodzi na to, że po 9 tygodniach średnio całkowicie się wypłukuje. Czyli najlepiej tak maksymalnie przed tym czasem znowu zrobić cykl.
Poprzedni temat
Waxy Maize firmy Allmax - alternatywa
Następny temat
FA Napalm + Bcaa + Białka Serwatkowe i Kazeina
Polecane artykuły