I Śniadanie
Płatki Cheerios
II Śniadanie
Parówka + 2 skibki chleba
Obiad
Spaghetti z sosem bolońskim i kiełbasą
3 skibki chleba
połowe zapiekanki
Kolacja:
Cała zapiekanka
+ przed spaniem jogurt
Proszę o pomoc! Jakby kto chciał podam swoje GG.
Ilość wyświetleń tematu: 759
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły