Trzeba być zawsze sobą
...
Napisał(a)
Sztanga jest regulowana, ale twoje ćwiczenia na barki mi trochę nie odpowiadają, bo wznosy bokiem i przodem robi się raczej ze hantelkami a nie ze sztangą
Trzeba być zawsze sobą
Trzeba być zawsze sobą
...
Napisał(a)
A czy yen plan który napisałem i po wprowadzeniu poprawek dembka jest zły?
Trzeba być zawsze sobą
Trzeba być zawsze sobą
...
Napisał(a)
napisz ktorych cwiczen nie mozesz wyknowywac tymi hantelkami 5 kg w palnie Michaila i zaminimi je na inne
Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..
Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..
...
Napisał(a)
Dałem Ci dobry plan-nie wiem o co walczysz....?
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
O nic nie walcze tylko się pytam czy ten plan który napisałem jest zły?
Trzeba być zawsze sobą
Trzeba być zawsze sobą
...
Napisał(a)
hmmm... mam wrazenie, ze Michail pytal o Twoje cele: masa, rzezba, sila? dobrze spiewam, czy zalewam?
pOzDro,
Publius...
...::: Węgle, białka, dwa cukierki, jestem mały - będę wielki. :::...
pOzDro,
Publius...
...::: Węgle, białka, dwa cukierki, jestem mały - będę wielki. :::...
Pozdrawiam,
Publius Enigma
...
Napisał(a)
Był niepełny.
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły