Tak się wyciska: www.youtube.com/watch?v=v8ltg-9H5wY
...
Napisał(a)
Wraz z moją kolejną kontuzją mam kolejne pytanie, zrobiło mi się coś z lewą ``piersią,,(prawdopodobnie za duży ciężar na baterflaju) pieczenie itp, przy wyciskaniu ból piekący jakby był zakwas jednak siłowo jest okej , prawdopodobnie coś zerwane. Czy w tej sytuacji rozciąganie ma sens , basen lub coś w tym stylu. W tym momencie obszedłem wszystkich rehabilitantów itp, nikt mnie o tej godzinie nie przyjął , najwcześniej we wtorek będę mieć wizytę. Próbowałem z tym ćwiczyć lecz dziś jest tak źle ze odpuszczam wyciskanie do puki się nie wyleczę. Jestem zaopatrzony w maści tabletki....
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
musisz sie wstrzymac z klatka narazie az to dojdzie do siebie kazdy to kiedys przechodzil pozniej zaczni od mniejszych ciezarow i zobacz co sie dzieje do tego jak chcesz to zrob usg ale napewno to zwykle nadciagniecie
Poprzedni temat
Ból barków przy treningu klatki
Następny temat
Dziwne uczucie na calym ciele jak by wbijania igieł.
Polecane artykuły