Mma pewien problem, mianowicie sylwetke mam dość rozbudowaną, i mam uciążliwy problem, a mianowicie boczki na udach, jest to dosc niezrozumiale poniewaz w pozostalych czesciach ciała nie mam za duzej ilosci tluszczu, i sadze ze dieta niezabardzo wchodzi w gre ! moze chodzi o rozbudowanie miesni skośnych brzuchA? miesnie posladkowe oraz skosne brzucha mam nie najlepiej rozwinięte ? w czym moze tkrwic problem i jak go usunac ?
...
Napisał(a)
Siemano wszystkim !
Mma pewien problem, mianowicie sylwetke mam dość rozbudowaną, i mam uciążliwy problem, a mianowicie boczki na udach, jest to dosc niezrozumiale poniewaz w pozostalych czesciach ciała nie mam za duzej ilosci tluszczu, i sadze ze dieta niezabardzo wchodzi w gre ! moze chodzi o rozbudowanie miesni skośnych brzuchA? miesnie posladkowe oraz skosne brzucha mam nie najlepiej rozwinięte ? w czym moze tkrwic problem i jak go usunac ?
Mma pewien problem, mianowicie sylwetke mam dość rozbudowaną, i mam uciążliwy problem, a mianowicie boczki na udach, jest to dosc niezrozumiale poniewaz w pozostalych czesciach ciała nie mam za duzej ilosci tluszczu, i sadze ze dieta niezabardzo wchodzi w gre ! moze chodzi o rozbudowanie miesni skośnych brzuchA? miesnie posladkowe oraz skosne brzucha mam nie najlepiej rozwinięte ? w czym moze tkrwic problem i jak go usunac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Rada jest prosta oczywiście odpowiedni trening i odżywianie. Nie ma ideałów zawsze jakaś częśc będzie słabsza,dlatego skoro uważasz to musisz się skupic na partiach słabszych pamiętając o tym aby ćwiczyc całe ciało,piszesz o rozbudowaniu mięśni skośnych brzucha,aby rozbudować sylwetke musisz odpowiednio sie odżywiać jeśli tylko chodzisz na siłownie sobie ćwiczyć od tak bez odpowiedniego odżywiania to nic Ci to nie da.
Możesz też skorzystać z: http://potreningu.pl/plany
Możesz też skorzystać z: http://potreningu.pl/plany
Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...
Systema Specnaz Training...
Polecane artykuły