Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Siema. Co myślicie o diecie redukcyjnej, nie IF'ie, o standardowym, kilku posiłkowym schemacie, w którym, bilans kaloryczny jest ujemny, ale źródła BTW, nie są do końca brane z "czystych" prooduktów. Czy tłuszcz będzię się topił mimo tego? ; )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
powinien ale , zdrowe to na pewno nie bedzie
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Spalisz tłuszcz, możesz nic nie jeść i też spalisz troszkę kcal, ale musisz zadać sobie pytanie, czy jest to rozsądne.
...
Napisał(a)
Spokojnie, spokojnie. Nie mam na myśli zapychania się fast foodami, i zapijania tego colą, macie jakieś drastyczne wizje ;D.
Na ogól odradza się jedzenia chleba, produktów słodzonych, czy też szynki. Pytam, bo niekiedy nie chce jeść kaszy, wolę sobie zjeść kromkę chlęba razowego/grahama/żytniego, lub do serka wiejskiego dodać trochę drzemu, czy też szynki do jajiek, a nie chciał bym stagnacji. Zdaję sobię sprawę, że to też nie jest najlepsze rozwiązanie, ale jest troszkę szybsze, i prostsze, a nie zawsze jest czas, lub ochota żeby przyrządzić jakieś wykwintne danie :)
Na ogól odradza się jedzenia chleba, produktów słodzonych, czy też szynki. Pytam, bo niekiedy nie chce jeść kaszy, wolę sobie zjeść kromkę chlęba razowego/grahama/żytniego, lub do serka wiejskiego dodać trochę drzemu, czy też szynki do jajiek, a nie chciał bym stagnacji. Zdaję sobię sprawę, że to też nie jest najlepsze rozwiązanie, ale jest troszkę szybsze, i prostsze, a nie zawsze jest czas, lub ochota żeby przyrządzić jakieś wykwintne danie :)
Pozdrawiam.
Polecane artykuły