Jestem na redukcji i wiem, uczucie głodu to raczej norma... (w koncu jestem na minusowym ...) ale czasami -tak jak teraz. to uczucie jest bardziej ''mocniejsze'' niz zwykle... przede mna jeszcze dobre 2~4h siedzenia przed kompem poniewaz musze zrobic pracje pod sesje + opracowac sobie materiały na chemię :P i kusi mnie by coś zjeść... wcisnąć przed ostatnim posiłkiem(no bo kurcze,zjem teraz kolacje i czas na sen zacznie tykać :/ )Pomyslałem o warzywkach... mam mały jogurt naturalny to wezme troche pora,marchwi ,pokroje i dodam 1/2 łyżeczki jogurtu . czy mogę użyć tego jako zapychacza ? bo mnie zaraz szlak trafi :/ a picie 4 szklanki gorącej herbaty raczej mi nie pomoże.
...
Napisał(a)
Siema .
Jestem na redukcji i wiem, uczucie głodu to raczej norma... (w koncu jestem na minusowym ...) ale czasami -tak jak teraz. to uczucie jest bardziej ''mocniejsze'' niz zwykle... przede mna jeszcze dobre 2~4h siedzenia przed kompem poniewaz musze zrobic pracje pod sesje + opracowac sobie materiały na chemię :P i kusi mnie by coś zjeść... wcisnąć przed ostatnim posiłkiem(no bo kurcze,zjem teraz kolacje i czas na sen zacznie tykać :/ )Pomyslałem o warzywkach... mam mały jogurt naturalny to wezme troche pora,marchwi ,pokroje i dodam 1/2 łyżeczki jogurtu . czy mogę użyć tego jako zapychacza ? bo mnie zaraz szlak trafi :/ a picie 4 szklanki gorącej herbaty raczej mi nie pomoże.
Jestem na redukcji i wiem, uczucie głodu to raczej norma... (w koncu jestem na minusowym ...) ale czasami -tak jak teraz. to uczucie jest bardziej ''mocniejsze'' niz zwykle... przede mna jeszcze dobre 2~4h siedzenia przed kompem poniewaz musze zrobic pracje pod sesje + opracowac sobie materiały na chemię :P i kusi mnie by coś zjeść... wcisnąć przed ostatnim posiłkiem(no bo kurcze,zjem teraz kolacje i czas na sen zacznie tykać :/ )Pomyslałem o warzywkach... mam mały jogurt naturalny to wezme troche pora,marchwi ,pokroje i dodam 1/2 łyżeczki jogurtu . czy mogę użyć tego jako zapychacza ? bo mnie zaraz szlak trafi :/ a picie 4 szklanki gorącej herbaty raczej mi nie pomoże.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mistrzu, masz diete to trzymaj się jej, nie ma co przypychać się czymś trzecim, jeżeli nie czujesz wystarczającej sytości zmień ją, dodaj produkty większe objętościowo z podobnym ww b i t
Polecane artykuły