...
Napisał(a)
Od czego najlepiej jest zacząć trening pleców? Ja zaczynam od martwego ciągu, wiosłowanie sztangą, i na końcu podciąganie na drążku
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja robię mc+podciaganie sie na zmiane , potem wiosłowanie i sciagania drązka na koncu
You Train, Well Do The Rest!
...
Napisał(a)
po co ściąganie drążka jak masz podciąganie na drążku ? dublowanie ćwiczeń
Pepcin00 jak ćwiczenia masz 3 to kolejność masz dobrą
Pepcin00 jak ćwiczenia masz 3 to kolejność masz dobrą
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły