...
Napisał(a)
Kupiłem sobie kotlety sojowe, zobaczyłem że w nich jest dużo białka i nie wiem czy normalnie liczyć to do zwykłego biała jak np z kurczaka.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nic gorszego chyba nie mogłeś wybrać:) na soii mięśnia nie zbudujesz....
choć trenujący wegetarianie w swojej diecie mają dużo tego białka więc może niech się wypowie ktoś bardziej świadomy.
na pewno nie jest to białko tak wartościowe jak białko z mięsa więc mało kto sojowe uwzględnia w diecie
Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-01-24 20:10:31
choć trenujący wegetarianie w swojej diecie mają dużo tego białka więc może niech się wypowie ktoś bardziej świadomy.
na pewno nie jest to białko tak wartościowe jak białko z mięsa więc mało kto sojowe uwzględnia w diecie
Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-01-24 20:10:31
siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą
...
Napisał(a)
Licz normalnie, ale ogółem skup się na produktach zwierzęcych jako źródła białka w diecie.
Poprzedni temat
co jeść po wieczornym meczu????
Polecane artykuły