Z góry dziękuje i pozdrawiam
Z góry dziękuje i pozdrawiam
- rzyżowanie linek wyciągu dolnego leżąc na ławce skośnej
- Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej
- Wyciskanie leżąc na poziomej i skośnej
- Jakie partie mięśniowe angażuję przenoszenie hantla za głowę leżąc na ławce poziomej ?
- trening mięśni brzucha (góra, dół, skosy) z naciskiem na dolne partie...
- Trening brzucha z priorytetem na skosy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTo może chodzić o spięcia leżąc na boku.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.