chleb słonecznikowy

...

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68811

siema mama czesto kupuje chleb słonecznikowy i bardoz mi smakuje ale nigdzie nie mogę znalesc jego wartosc odzywczej B T W.
co o nim sadzicie? i czy nie macie jego B T W?
pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chleb słonecznikowy mieszany: 6,4 B 4,5 T 44,4 WW 246 kcal

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-30 20:52:29

...

koles08

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68811

studensky

gdzie to znalazłeś??

a przy okazji ile liczycie ww na 100g chleba razowego(bo ja tak ok. 50g)?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

http://www.dobradieta.pl/tabele.php zobacz tutaj na 100gram ma jakieś 45 węgli

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-06-30 21:08:13

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

www.darkthorn.republika.pl

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-30 21:17:06

...

TankAbbot

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681

A 100 gram to ile kromek tak na oko? Bo ja to jem często tak z 6-7 kanapek z szynką czy tam serkiem topionym w plasterkach

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

1 kromka +- 30 g.

...

koles08

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68811

dzieki student

ja ważyłem ostatnio ten słonecznikowy to prawie wszystkie kromki wazyły 27g

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

zależy jakiego chleba takiego słonecznikowego to 6-7 kromek (całych nie piętek) to będzie jakieś 156gram

ale liczmy 150-160

u mnie przynajmniej tyle wychodzi

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-06-30 21:25:59

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

koles08

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68811

to fajnie ten słonecznikowy to malo wegli mai dobry jest bede go chyba codziennie jadł

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6304 Napisanych postów 76258 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756174

Rozne sa rozmiary kromek wiec ciezko okreslic wage. Mialem 20g a inne 60g.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dla początkujących

Następny temat

Moja redukcja - porady

Polecane artykuły

chleb słonecznikowy

Odżywianie i Odchudzanie

Dla początkujących

Moja redukcja - porady

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?