Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
31 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
39
Witam, witam.
Szukam porady, dokladnie chodzi mi o suplementy, fat burnery, odzywki i wszystko co pomoze mi wyrzezbic sylwetke.
Trenuje 5/6 razy w tygodniu bardzo ciezko i do tego male dzieci w domu to jest co robic.
Diety pilnuje a efektow zero.
Mam 158cm, 55kg. Jezeli chodzi o wage to nie mam z nia problemu zadnego ale z sylwetka tak. Jak to po ciazy tu i tam nie pasuje. Przed ciaza tez bylam aktywa fizycznie, spalacze tluszczu byly i bialko. Tu wakacje zanim sie człowiek obejrzy a ciało odmawia posluszenstwa ...
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14686
Napisanych postów
53222
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400872
Pierwsza kwestia to na pewno kwestia czy jeszcze karmisz, bo jak tak, to pewnie wiesz, że to co ty spożywasz ma wpływ na pokarm dlatego jeśli karmisz, to powinnaś to skonsultować z lekarzem
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
31 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
39
Waga tak pokazuhe, ale i tak nie biore az tak pod uwage tylko wdze ze tluszczu jeszcze jest a po tak ciezkich treningach jakby stal w miejscu, spalacze ktore bralam wczesniej olimp thermo speed extreme nie daja efektow w ogole
Szacuny
17701
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
nie ma co w nich jakiejś super mocy upatrywać że weźmiesz i od razu schudnie, w dziale ladies mozesz się podpytać co do diety i treningów, pare dziewczyn też było ostatnio w ciąży, mozesz poszukać. Poza tym ile po ciąży jesteś, po ciąży organizm musi wrócić do homeostazy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
17701
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Czyli po cesarce po miesiacu już do treningów wróciłaś, nei za szybko. Ale to nie dział od takich spraw, jak w dziale ladies się podpytasz dziewczyny lepiej podpowiedzą.