SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spotkanie z Kanciapą w Venlo + trening z Zachary i Erik

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 678

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729169
Ojan-pakowanie ramion trwało prawie 1,5 godziny,potem było pozowanie-dobrze wiesz ,jak to męczy i na tym skończyliśmy,bo juz energii nie było :

Film z pozowania :






Zmieniony przez - masti w dniu 2024-03-18 19:28:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729169
I jak oceniacie formę uczestników?
Erik-trójboista i strongmen
Kanciapa: gość który się mocno zredukował i nabrał kulturystycznych kształtów
Zachary-kulturysta,co prawda przyjechał na ten progeam bez trenowania,bo był chory leżał w łóżku-ale obiecał,wiec przyjechał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12187 Napisanych postów 30603 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131509
Eryk jakby trochę przyciął to byłby kulturystą!
Kanciapa - rewelacja.
Schorowany Zachary wypadł trochę blado mimo ciemnej karnacji skóry.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 130 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1277
Dziękuję bardzo ale myślę że Zachary zdeklasował wszystkich hahah ....Mam bardzo dużo do poprawy No i o to w tym chodzi by stawać się coraz lepszym . Więc do przodu .
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729169
Tak dla wyjaśnienia jeszcze dodam-bardzo słabe światło tam było-takie jakby bezcieniowe.
Bo na żywo wszyscy wyglądali o wiele lepiej niż na tym filmie.


Zmieniony przez - masti w dniu 2024-03-19 20:12:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12187 Napisanych postów 30603 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131509
masti
Tak dla wyjaśnienia jeszcze dodam-bardzo słabe światło tam było-takie jakby bezcieniowe.
Bo na żywo wszyscy wyglądali o wiele lepiej niż na tym filmie.



Zmieniony przez - masti w dniu 2024-03-19 20:12:59
To prawda - Zachary z ciemną karnacją porażał masą mięśniową a szczegóły umięśnienia były mało widoczne w tym świetle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729169
Dałem już w temacie Carpe Diem ale wrzucę i tu :



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mocna wątroba, silny trening czyli strategie zapobiegania stłuszczeniu wątroby

Następny temat

Ankieta nr 4 i ciekawe,chyba trudne zadanie

forma lato