SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki mam typ budowy ?

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1875

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 108
Witam mam 16 lat 177 cm wzrostu i ważę 61 kg. Jestem teraz na masie ale nadal nie wiem jaki mam na 100 % typ budowy, podam wam moje obwody może mi pomożecie a jak nie to potem może wrzucę swoje zdjęcie. Wydaje mi się że jestem mezomorfikiem bo nawet łatwo łapie mięśnie a kilka lat tem zrzuciłem około 3 kg i nawet niewiedziałem kiedy bez jakiejkolwiek diety tylko troche cwiczyłem.
Obwody
pas 72
klatka 92
ramię 29, 5
przedramię 26
udo 50
łydka 34
barki 101
biodra 82
bf 6. 30 %
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 168 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3381
Wrzuć zdjęcie. To wtedy poswirujemy. Po wymiarach stawiam na typ przepiórki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 547 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4561
Raczej ekto, ale bez fotek ciężko

You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1786
może być też tak ,że cechy możesz mieć z dwóch grup . Czekamy na zdjęcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 466 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29554
Zmierz też nadgarstki, chociaż patrząc na wymiary to obstawiam, że jesteś ekto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1786
Koledze chyba juz przestali zależeć na odp.bo zdjęć nadal nie widac :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lipomastia - masa czy redukcja?

Następny temat

Moje wyniki

WHEY premium