SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy od ćwiczeń można przytyć?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1018

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Trening dla zaawansowanych.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3914
Witam, możliwe, że pytanie było wałkowane ale chciałbym się spytać ludzi mających doświadczenie. Otóż tak jak w temacie, czy można przytyć (Obojętnie czy to mięśnie czy to tłuszcz) od ćwiczeń na siłowni ? Sprawa wygląda tak, że miałem z kolegą siłownię domową, nawet profesjonalną, niestety musiałem przerwać ale razem ćwiczyliśmy ok 4-5 miesiące. Znamy się od małego, ale okazuję się ,że on z bodajże 70 kg przytył prawie do 80. Ja natomiast przy wzroście 190 ważę ok 75, tylko że jestem jakoś taki chudy. Diety kolega nie trzyma w ogóle, powiem więcej nawet śniadań nie je, bo mówi, że rano po prostu nie może, a jednak od tej siłowni przytył i widzę bardzo dużą różnicę (Nie na brzuchu np, że jest gruby tylko ogólnie taki większy) Natomiast u siebie widzę znikome efekty, jedynie co brał to 1 kg białka i kreatyne. Czy może mi ktoś wytłumaczyć jak to się dzieje, że aż tyle przytył?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 987 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74023
Po prostu zaczął ćwiczyć i nabrał troche mięśni i oto cała filozofia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17834 Napisanych postów 132576 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462684
ma inną genetykę i jemu np idzie łatwiej budowanie masy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
skoro masz problem z przybraniem masy,jesz za mało.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NITROBOLON

Następny temat

Masa.

WHEY premium