SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak uchwyt podczas martwego ciągu? Sztanga wysuwa się z rąk.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1236

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 165 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5528
Sam gryf wazy 20kg. Hehe wyobrazcie sobie goscia zwiazanego paskami do tegoz ciezaru bo nie utrzyma.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6753 Napisanych postów 62659 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 781641
Zbędny spam zamykam
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Redukcja czy masa.

Następny temat

plan do sprawdzenia

WHEY premium