Mam już 33 lata, a moje ciało wygląda jakbym miał dopiero 14 lat. Bardzo wąska klatka piersiowa, dosyć szerokie biodra, praktycznie zero mięśni na ramionach, brak owłosienia na policzkach, znikome mięśnie na rękach i nogach. Do tego niestety mam sporo tłuszczu na brzuchu - zrobiła mi się taka oponka i wielkie piersi.
Byłem z tym u endokrynologa - zrobili mi USG i wyszło, że nie mam ginekomastii tylko lipomastię. Tą moją chudą sylwetkę w zaakceptowałem ale te piersi to całkowita porażka. Mam syna z którym chciałbym pójść na plażę nauczyć go pływać ale wstyd mi nie pozwala. Nie chcę być na plaży jedynym chudym z piersiami.
Kilka razy w życiu próbowałem ćwiczyć ale po pół roku i żadnych przyrostach rezygnowałem. Mam wrażenie, że mój organizm potrafi budować tylko tkankę tłuszczową na piersiach i brzuchu.
Wzrost 189cm, Masa 85kg, obwód bicepsa tylko 32cm,
Zdjęcia i resztę obwodów mogę dać później.
Czy ktoś może mi coś polecić konkretnego?
Zmieniony przez - TemplarX w dniu 2014-06-09 11:48:35