SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mariposa - zmiany zmiany zmiany

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6185

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
Wczoraj było bieganie - 6km-43min. jak dla mnie super wynik, wróciłam bardzo zmęczona i bardzo szczęśliwa. dziś niestety jakieś przeziebienie mnie złapało i nie wiem czy dam rade doczłapać się na siłownie. Wrzucam dzisiejszą miskę;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
weekend spędziłam u rodziców, starałam się trzymać czysta miskę ale liczyć to jej nie liczylam. Jak dzis podsumowałam miskę niedzielna to wyszła jakas masakra;) Wrzucam miskę wczorajszą i plan na dzisiaj. W planach na dziś - bieganie ;)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
Wrzucam dzisiejszą miskę. Chyba muszę poszukać jakiś inspiracji kuchennych bo moja miska zrobiła się strasznie nudna :(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
Wrzucam wczorajszy trening i dzisiejszą miskę. Dziś miały byc biegi ale dalej jestem przeziębiona i nie chce zrobic sobie jeszcze gorzej, więc najprawdopodobniej odpuszcze.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
wrzucam miski z wczoraj i z dzis i oczywiscie niedzielny trening :)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
Wrzucam dzisiejszą miskę. Na forum jestem juz od dwóch miesięcy więc chyba czas na pomiary porównawcze. Ale aż się boję - bo na wadze widzę dwa kg więcej.
Wczoraj poszłam pobiegać - wróciłam mega zmęczona al;e szczesliwa ;)))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977
Tak dawno mnie tu nie było że aż nie mogłam odnależć swojego dziennika. Oj nieładnie nieładnie!
Wrzucam dzisiejszą miskę:


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszystko albo nic ... pods. i foto str 21 , 25 i aktual. str. 44 i 46

Następny temat

Asymetria pośladków, co poradzić?

WHEY premium