...
Napisał(a)
Okej dzięki OZZy mam też pytanie czy jeżeli zabraknie mi kalorii to mam dobijac jakimiś śmieciami typu żelki jako iż mam mlodszego brata to sie znajdzie tego w domu zawsze , czy zostać przy tych kcal ktore zrobilem i nic nie dobijać smieciami ?
...
Napisał(a)
Najlepiej jakby wszystkie kalorie pochodziły z dobrej żywności :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły