lecytyna/watroba/cholina

Co czyni Essentiale Max niby produktem nr 1 na wątrobe? Jest cholernie drogi, a jego głowny sklad to fosfolipidy, czyli lecytyna.
Mamy np od myprotein lecytyne ktora 2kab 4kab
lecytyna sojowa 2400 mg 4800 mg
fosfolipidy 1464 mg 2928 mg
Nie jest to o wiele tańsza alternatywna?
Widzialem ze tez czesto jest dodawana cholina w suplach na wątrobe, dobrze dziala synergicznie z lecytyna jako combo na wątrobę?

są tańsze zamienniki np. essentiamil
nr1. jest heparegen
jeszcze liv52 DM
fosfatydylocholina czyli fossfolipidy lepiej się wchłaniają niż cholina z lecytyny
Jest tańsza ale trzeba jej dać duzo więcej

heparegen wiadomo, ale tylko na recke. Czyli ten sklad mypotein 8tab dziennie powinno zrobic elegancką robotę? Jak widać jest tam sporo fosfolipidów, a choline mam osobno tez z myprotein.

zależy czy to ma być jako osłonka przed czymś hepatoksycznym czy po prostu wspomaganie pracy wątroby

Jako pozadne odtrucie bo mam 2x ponad norme dluzszy czas...

to co wrzucilem nada sie

Wielkie dzieki, robie zakupy x)