Szacuny
11162
Napisanych postów
51739
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jasna sprawa tylko chce powiedzieć, że im jesteś większy tym masz większy autorytet. Karmowski nie stosuje w dni nietreningowe kreatyny (pewnie w ogóle nie stosuje, ale tak radzi) i jak ktoś na jego kanale powie, że trzeba jedną miarkę to każdy napisze: ale po co, dlaczego itd?
Szacuny
3009
Napisanych postów
24757
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
410447
kazdy kto juz pare lat potrenował, troche sie tym interesuje i ma swój rozum wie, ze porady kulturystów , czesto sponsorowanych przez firmy produkujace suple trzeba traktowac z przymrózeniem oka, czesto z reszta glupoty gadaja i tyle no ale nie o tym temat
Szacuny
2
Napisanych postów
730
Wiek
110 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3902
hehe, magia internetu. A o Akopie to nic nie mów lepiej, bo są goście którzy przez jego porady lądowali w szpitalach, ale to też nie temat do gadania o tym.
Są zasady które są sztywne i można sobie je ewentualnie aktualizować swoim doświadczeniem po jakimś czasie. I tyle. Każdy z nas pewnie zaczynał od zasad weidera i takich tam