SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy !!!

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam, wykonuję trening obwodowy - 8 ćwiczeń po kolei w jednym obwodzie, łącznie 4 obwody. I tu moje pytanie, czy wyjdzie na jedno jeśli będę ćwiczyć:
1). 3 razy w tygodniu po 4 obwody
2). 6 razy w tygodniu, tylko po 2 obwody
??
Łącznie w tygodniu wykonam tyle samo powtórzeń, tak więc czy to obojętne czy będę ćwiczyć metodą 1 czy 2 bo to i tak wyjdzie na jedno?? czy któraś będzie lepsza? prosze o odp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14
to zależy jaki czas potrzebuję twój organizm na regenere ,
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pruf

Następny temat

usuniecie macicy

WHEY premium