SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

własny wyciag

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1795

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mozecie mi dac jakies wskazowki jak zbudowac wlasny wyciag?? slyszalem ze mozna go roznie zbudowac: na jedna i na dwie linki + przewieszanie gora i dół. czytalem post priorytetowy o wyciagach i laweczkach ale nie wiele sie z niego dowiedzialem. najlepiej jakby ktos dal zdjecie wyciagu wlasnej roboty i wrzucil wymiary. sogi beda

Goolman - the one and only.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Poczytaj post na górze listy- ten kolorowy "ławeczki, wyciągi..."

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie wiele rozumiem z tego posta na gorze i dlatego pytam w osobnym poscie. jakbym zrozumial to bym nie pytal i chce aby ktos mi rozjasnil budowe wyciagu...

Goolman - the one and only.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc dla zielonego

Następny temat

STUDIA

WHEY premium