SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o ocenę MC na prostych

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34
Siema

Na siłownie chodzę od roku ale po kilku próbach z MC zrezygnowałem, strasznie bolał lędźwiowy odcinek. Teraz znowu chce spróbować powoli nauczyć sie MC. Na sztandze 60kg razem z gryfem.

Z góry dzięki za pomoc



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9874
Film jest prywatny......
Daj na publiczny jak mamy go obejrzeć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34
Film działa poprawnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wytknięcie błędów MC. Film

Następny temat

Pare pytań a propos treningu !

WHEY premium