SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klata plecy barki a nogi jak zapałki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1305

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134
Witam , moim problemem są nogi bardzo chudziutkie jak zapałki. Góre mam całkiem całkiem ale nogi jak patyki. Nie wiem co mam robic. Rady?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1794 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26435
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134
Jakie są ćwiczenia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1794 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26435
Masz dobrze górę rozbudowaną i nie wiesz jakie są ćwiczenia na nogi?

http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-11-10 19:47:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134
Nie mam az tak rozbudowanej ale po prostu nie narzekam . Narzekam na chudziutkie nużki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Rozpisz swój dotychczasowy trening na nogi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia w domu

Następny temat

Przybranie na wadze

WHEY premium