SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

LC IF

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1337

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez domer z działu Odżywianie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1592
Witam! Czy można połaczyć dietę low carb z if?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 130653
mozna, bo IF to nie jest dieta tylko model odzywiania, wiec dobór kcal, makro jest decyzją stosującego

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3684 Napisanych postów 31015 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294269
Ja osobiście stosowałbym albo IF
albo LC

ciąganie wielu srok za jeden ogon można przynieść odwrotny skutek do zamierzonego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6494 Napisanych postów 77245 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 762178
Jedną z zalet IF i LC jest poprawa wrażliwości insulinowej. Dlatego też niekoniecznie warto od razu łączyć to ze sobą. Ew. można się zastanowić nad podziałem na dni LC HC w zależności od dnia treningowego/nt.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901
pa39iswh
Witam! Czy można połaczyć dietę low carb z if?



Tak można.

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1592
Dzięki za odpowiedz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
akurat IF i LC czy HC czy IF i CC ze sobą może wspo9łgrać idealnie
zrobione z głową

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
tylko ostatnio jest moda na skrajności najlepiej LC i IF z oknem 3 h,dograć ze sobą mozna wszystko prawie byle z głową

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
mało tego
LC,LH,czy VLCD i IF najlepiej jedno posiłkowe

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 125433
Żadna skrajność nie jest dobra.
Dlatego odpowiedź na pytanie brzmi - tak, można, ale trzeba to zrobić z głową.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IF - progress/sugestia/jadłospis

Następny temat

plan

WHEY premium