SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementy/odżywki na mase na start.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1051

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14
Witam.
Chciałbym się Was zapytać jakie odżywki/suplementy polecacie na przyrost masy mięśniowej na początek. Chodzi mi przede wszystkim o opłacalność zakupu oraz efektywność. Do tej pory zakupiłem gainer Mass Up od Activlab, który średnio przypadł mi do gustu. Z tym, że były to głównie węgle. Teraz szukam czegoś bardziej białkowego tudzież jakieś dobrej kreatyny. Szczególnie jeśli chodzi o to drugie to jestem zielony w temacie dlatego liczę na pomoc.
Myślałem o białku Pure Whey od firmy Performance, ponieważ słyszałem, że jest wyjątkowo skuteczne i smaczne, ale troche odrzuca mnie bardzo wysoka cena.
Wzrost: 1,87m
Waga: około 75-77kg
Z góry dziękuje za rady typu "najpierw dieta" itp.
Liczę na szybką pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jadłeś mass up-a na przyrost masy mięśniowej? - Aha
Nie ma czegoś takiego jak "skuteczne białko" jeżeli oczekujesz po białku w prochu dodatkowych efektów to na początek radze ogarnąć podstawy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14
Podstawy? To znaczy? Byłbym wdzięczny jeżeli mógłbyś rozwinąć co miałeś na myśli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 905 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9391
Podstawy czyli jakie zastosowanie ma dany suplement czym różnią się odżywki od suplementów, co to są składniki odżywcze takie jak np. białko o które pytasz...

wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, ważna jest dawka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3009 Napisanych postów 24757 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 410447
widac ze za bardzo pojecia nie masz w jakim celu bierze sie suple i odzywki..
masz dopiero 16 lat, ogarniesz odzywianie i trening i w zupelnosci wystarczy, pilnuj tego a bedziesz robil regularne postepy poki co
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowe smaki i rozpuszczalność WPC SFD

Następny temat

Czas na rzeźbę POMOCY!!!

WHEY premium