...
Napisał(a)
zapomnijx4 dobrze prawi szkoda ze utarte schematy w pl mowia ze t3 na masie jest bee i fee.. ja juz jestem w stalej suplementacji novo od jakiegos pol roku, zmieniam tylko ilosci przy masie/reduckji bo wiaodmo jak wegli sporo to t4 na lajcie sobie konwertuje i nie ma potrzeby ladowac wiecej novo.. poza tym chyba ketotifen zostal juz czyms zamieniony bo jest to stara generacja z ubocznymi jesli pamietam.. sam nie bralem wiec sie nie wypowiadam, tez mam odlozony clen foxa na redu. powodzenia tam życze
...
Napisał(a)
Dokladnie jak wyzej. Nie obawiam sie. Moze i sie zblokowala ale serio chyba zeby ją zajechac to trzeba by wrzucic ogroma dawke t3 za jednym razem.. Tylko wlasnie przy redukcji podbijam bo jestem zwolennikiem low carb a wtedy t4 raczej bedzie mniej efektywnie konwertowac, poza tym przy niskiej podazy kcal metabolizm zwalnia..
...
Napisał(a)
low carb to jedynie przy niskim/sredniej intensywnosci. Ogolnie jak ktoś ma duza aktywnosc bierze t3, szczegolnie jak dodatkowo leci jakis mocny androgen to hc jest jedyna słuszna opca. Dług tlenowy robi swietną robotę przy ostrym zapierniczaniu,a ww zawsze mozna wrzucic tyle ze czlowiek swietnie sie czuje. Liczenie na jakies lipolizy, czy utrate fatu poprzez trzymanie nisko gliko jest dobre dla leniuszków. A tak to podczas redu mozna sie pokusic o dobra rekompozycje, wyrobienie lepszej kondycji tlenowej i beztlenowej.
...
Napisał(a)
Witam,pojawil mi sie pewien problem i nie wiem czym to spowodowane a mianowicie zatrzymala sie calkowicie waga,stanela na 120 ,wczoraj nawet wpadlo 1,5 kg do przodu.Kalorie w granicach 2000,2xcardio dziennie,malo wegli.W poniedzialek ide zrobic wynik na estro i prolaktyne bo moze to powod i zarzymalo wode.Co myslicie?
...
Napisał(a)
2000? Ja jem 3000 podczas redu majac bf 8% i 91kg wagi. Glodz sie wiecej i mniej trenuj,a na pewno bedziesz miec super redukcje... Tak estro moze sie do tego przyczynic.
Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-03-01 10:02:06
Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-03-01 10:02:06
...
Napisał(a)
Potwierdzam to, że po nawet półrocznym stosowaniu hormonów tarczycy wraca do normy po kilku tygodniach.
TrOl
...
Napisał(a)
zapomnji kazdy jest inny ja przy 3000 juz sie fest zalewam aktualnie jem 1600-1900kcal dziennie i tyle mi starcza wyrzuciłem wiekszosc wegli z diety i tyle
1
Polecane artykuły