Na IF jestem od 3 tyg. W ostatnim czasie zauwazylem dziwne wahania wagi. Jednego dnia ważę 86.5 drugiego 89 a innym razem np 87 i 89. Nie zauwazam rowniez spadkow wagi ponizej najnizszego pułapu jaki osiagnalem. Czym moga byc spowodowane tego typu różnice?
...
Napisał(a)
Wiatm,
Na IF jestem od 3 tyg. W ostatnim czasie zauwazylem dziwne wahania wagi. Jednego dnia ważę 86.5 drugiego 89 a innym razem np 87 i 89. Nie zauwazam rowniez spadkow wagi ponizej najnizszego pułapu jaki osiagnalem. Czym moga byc spowodowane tego typu różnice?
Na IF jestem od 3 tyg. W ostatnim czasie zauwazylem dziwne wahania wagi. Jednego dnia ważę 86.5 drugiego 89 a innym razem np 87 i 89. Nie zauwazam rowniez spadkow wagi ponizej najnizszego pułapu jaki osiagnalem. Czym moga byc spowodowane tego typu różnice?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Objętością jedzenia, porami ważenia, ilością wypitych płynów, treningiem, odstępami ważenia od posiłku, ilością węgli w diecie, jest mnóstwo czynników.
waga nie rośnia/spada liniowo!
Najlepiej ważyć się zawsze w takich samych warunkach, np. na czczo, po dniu nietreningowym.
waga nie rośnia/spada liniowo!
Najlepiej ważyć się zawsze w takich samych warunkach, np. na czczo, po dniu nietreningowym.
...
Napisał(a)
jak wyżej
waż się zawsze na czczo po toalecie
nie po posiłkach,nie w trakcie dni czy przed snem
najlepiej tez aby to był ten sam dzień tygodnia
inne moga byc wskazania wagi w kolejny dzień po dniu treningowym
inne po dniu nietreningowym/regeneracji
na szybkie wahanie wagi w 99,9% wpływ ma woda czy to co się znajduje w jelitach
chyba oczywiste jest że w dzień czy dwa ani nie stracisz ani nie zyskach 2kg mięśni czy fatu
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-02-04 12:24:51
waż się zawsze na czczo po toalecie
nie po posiłkach,nie w trakcie dni czy przed snem
najlepiej tez aby to był ten sam dzień tygodnia
inne moga byc wskazania wagi w kolejny dzień po dniu treningowym
inne po dniu nietreningowym/regeneracji
na szybkie wahanie wagi w 99,9% wpływ ma woda czy to co się znajduje w jelitach
chyba oczywiste jest że w dzień czy dwa ani nie stracisz ani nie zyskach 2kg mięśni czy fatu
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-02-04 12:24:51
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Poza tym ważne są zmiany obwodów ciała i wygląd sylwetki a niekoniecznie masa ciała.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły