...
Napisał(a)
Witam czy przy diecie na masie zawsze przybiera się również tzw. "brzucha "?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie zawsze.
trzeba manipulowac kalorycznoscia i makrosami.
by ograniczyc odkladanie fatu
trzeba manipulowac kalorycznoscia i makrosami.
by ograniczyc odkladanie fatu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wszystko zależy od takich czynników jak trening, dieta(makroskładniki) wrażliwość na insuline i % bf...
...
Napisał(a)
Praktycznie zawsze. Nawet utrzymanie aktualnego BF oznacza przyrost tkanki tłuszczowej razem z mięśniową(wodą i całą resztą).
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna do oceny.
Następny temat
Dieta na masę 76 kg/183 cm - prośba o ocenę
Polecane artykuły